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“吃货”的春天美食单
2026年03月27日
字数:907
版次:04
  “沾衣欲湿杏花雨,吹面不寒杨柳风。”吃春,是“吃货”们早就盼望的幸福时光。田野里随处可见的新绿,在人们的巧手加工后,便成了香气袭人的蕨菜饼、味道奇佳的荠菜煎蛋、艾叶米果、竹笋等。这些凝聚了一个冬季的日月精华,散发出春天醉人气息的美食,轻咬一口,就像咬住了整个春天。
  蕨菜饼,是中国民间立春饮食风俗之一。它是一种用面粉烙成的薄饼,一般卷菜而食。明《燕都游览志》载:“凡立春日,于午门赐百官春饼。”制作蕨菜饼的配料里,要有鸡蛋、蕨菜和适量盐、水、面粉,所有食材搅拌均匀,在烧红的锅里热油煎至两面金黄即可。
  这种放了春天刚生发的蕨菜的春饼,有春天气息,不油不腻,金黄中夹杂着绿,酥而不焦,色香味俱佳。
  荠菜被称作春菜,别名野荠、地菜等,生长于田野、路边及庭院,是生活中常见的野菜。荠菜有清热止血、清肝明目、利尿消肿之功效,荠菜煎蛋跟野蕨菜饼的做法大同小异,荠菜煎蛋咸适爽口,口感清香,是一款宜多吃的柔肝养肺时令小吃。
  春暖花开时节,艾草也随着春风而动。艾叶米果是用艾叶为原料做成的糯米果子,是春天特有的健康美食。艾草植株有浓烈香气,具有温经、祛湿、止血、消炎等作用。摘一捧春天里第一茬艾叶,洗净加适量碱倒入锅内煮烂,捣碎后混在糯米粉里揉捏成团,再捏成一个个小丸子,揉成圆形就是艾叶米果,有实心的,也可以包各种馅料。馅料有腊肉、红糖等。上锅隔水蒸20至30分钟,即可食用。出锅后,香气扑鼻,待水汽散去,米果的表面形成一种油亮的光泽,颜色深绿,又有一股淡淡的艾叶香。食入口中,苦中有甘,糯软有嚼劲。
  清明前后,是出笋的时节。这段时间的笋最嫩,最多。有毛笋、雷笋、乌梢笋等应有尽有。新鲜的竹笋,即便只是用清水一煮,放几颗盐巴,也是鲜美无比。
  竹笋有很多炒法。如笋尖水波蛋——只取毛笋最嫩的尖芽,用刀剁碎,撒在打好的蛋液中,蒸出来后,笋末像是漂浮在蛋液上,此种吃法将笋尖的鲜嫩发挥到了极致。笋尖炒酸菜——把剥了皮的笋尖用刀拍碎,切成小段,酸菜同样洗净切细,加干红辣椒和肥肉粒爆炒,那口味,吃到嘴里可以让你爽到爆。
  作为一名资深“吃货”,在万物苏醒的时间,春天的美食也让我馋涎欲滴。在转瞬即逝的春天里,能品尝到大自然的慷慨馈赠,就能与大地心神合一。(吴嘉)