蒋竹燕

　　午后醒来，习惯性瞥一眼运动手表，心率69。我怔住，惊喜慢慢从心底涌出来。这是半年来，心率第一次回落到正常状态，意味着心境重归于平和。这份平和，是从读《老子》开始的。这些天逐章节阅读、背诵、冥思，本是出于对古典文学的热爱，却在不知不觉中平复了紊乱的心跳，真是始料未及。
　　今年五月，我为写一篇谈美术馆艺术之美的短文，被一位老师严肃批评：“没有写出艺术的文化底蕴。”感念这份教诲，我反复打磨修改，稿子最终发表在一家主流媒体的副刊上。可谁也没想到，这篇文章竟成了老师课堂上的反面案例。此后，围绕这篇文章的持续批评接踵而至，像一把无形的利剑，深深刺伤了我的自尊心。那些日子里，我常常默默流泪、心慌难安、辗转失眠，心里甚至冒出过尖锐的攻击情绪，连着好几个月，一个字也写不出来。
　　这种应激反应，最直接就是体现在心率上。心像被毒虫叮咬过的野马，在荒芜的沙漠里肆意狂奔，静息心率飙升到一百多，手表频频弹出爆表提醒，整个人都像走到了力竭的边缘。我试着读《心经》、看小说、观电影、学打坐，用尽法子调整状态，却始终收效甚微。
　　直到那天，读到《老子》里的句子：“夫物芸芸，各复归其根。归根曰静，是曰复命。”我忽然陷入沉思。世间万物纷纷扰扰，最终都会回归自己的本源。人也是如此，如果能找到自己的根本，寻回原初的生命力，便如同获得新生，内心才能生出真正的宁静。那一刻，仿佛有光穿透阴霾照进来，那颗狂奔着、满是伤痕的心，一下子被点亮了。一股温暖的力量裹住我，周遭的嘈杂都褪去，只余内心的澄明与安静。原来不必困在他人的评价里，做自己喜欢的事，不放弃心底的梦想，守着一份平和淡定，就是回归初心。
　　抬眼望向窗前，水仙正迎着阳光静静绽放，花瓣舒展，暗香浮动。我忍不住扬起嘴角，一份安宁的喜悦，在心底悄悄蔓延开来。云淡风轻，岁月温柔，我的心，正被《老子》的智慧，轻柔地治愈。